举重台上的钢铁战士

在2018年举重世界杯的赛场上，一个来自中国山东的年轻选手让全世界记住了他的名字——齐栋。当时年仅22岁的他，在男子85公斤级比赛中以抓举168公斤、挺举205公斤的成绩，为中国队夺得了宝贵的金牌。

从农村走出的举重天才

齐栋的举重之路始于他12岁那年。当时身高只有1.5米的他，却能在体育课上轻松举起同龄人两倍的重量。"那时候我们学校的体育老师发现了这个'小巨人'，就推荐他去市体校试试。"齐栋的启蒙教练王建军回忆道。

在体校的日子里，齐栋每天凌晨5点就开始训练。他的训练日记上写着："今天挺举150公斤，比昨天多了2公斤。"这样简单的记录，见证了他一步步的成长。

世界杯上的惊艳表现

2018年世界杯是齐栋第一次参加国际大赛。"说实话，上场前我紧张得手都在抖。"齐栋后来在接受采访时说，"但当我把杠铃举过头顶的那一刻，整个世界都安静了。"

那场比赛，齐栋在第三次挺举尝试中挑战了210公斤，虽然失败了，但他的勇气赢得了全场观众的掌声。"我不后悔这个决定，举重就是要不断突破极限。"赛后他这样说道。

备战奥运的日日夜夜

世界杯夺冠后，齐栋把目标锁定在了东京奥运会。他的训练量增加到了每天6小时，饮食也严格控制在每天5000大卡。"最痛苦的是控制体重的时候，"齐栋笑着说，"看着队友吃火锅，我只能啃鸡胸肉。"

2021年，齐栋如愿以偿站上了奥运领奖台。当国歌响起时，这个平时不苟言笑的硬汉流下了眼泪。"这一刻，所有的付出都值得了。"

"举重不是比谁力气大，而是比谁能战胜自己。每次举起杠铃，都是在举起自己的梦想。" ——齐栋

如今，齐栋正在备战巴黎奥运会。虽然已经28岁，但他依然保持着每天4小时的训练强度。"只要身体允许，我会一直举下去。"这位举重台上的钢铁战士，正在书写着属于他的传奇。